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如何預防腦中風?

資料來源:本書第33頁2015.12.24 點閱數:253
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維持適度的體重;避免升高血壓的藥物;降低鹽分攝取;多攝取蔬果,增加由食物攝取的鉀(如香蕉、柳丁);增加運動量;戒菸節酒
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